中国千年一贯制的填鸭式教育，使很多人失去了独立思考和判断的能力，在很多事情上很多中国人只会跟风走，盲目得一塌糊涂。即便是最拙劣的宣传，最离谱的广告，都能够骗倒大批人。传统上中国的“畏天命、畏大人、畏圣人之言”的说教和制度，束缚了中国人的“独立之精神，自由之思想”。中国古代产生了太多的智者，这些人的智力水平和深邃见解使得大多数人只能高山仰止。除了这些人之外，还有进口的神灵佛祖，以及历朝历代的各类人等

瑜伽、肚皮舞、钢管舞，这三样健身方法是中国都市女白领的热门选择。瑜伽起源于印度巫术，肚皮舞和钢管舞来源于色情舞蹈，中国的都市女性如此热衷于巫术和色情，可真让人感到奇怪，尤其是这三者打着健身的旗号，却无一对健身有帮助。瑜伽是一项自残的运动，肚皮舞和钢管舞的危险稍小一点，但是对健身来说，也不是一项好选择。相同的方面是：三者都和性色有关。新浪女性推荐的值得收藏的瑜伽博客首页的大标题是：练瑜伽能提高性能力

因为在汶川大地震中抛下学生率先逃命，并发帖炫耀的范美忠最近被北京一家教育机构聘用，担任该校文科教研室主任和潜能开发研究院研究员。在范跑跑事件爆发后，我去范跑跑的天涯博客看了他《那一刻地动山摇——5·12汶川地震亲历记》，发现范跑跑有神棍的倾向，当时就此写了一篇《范跑跑的学校是个给学生洗脑的神学院吗？》，如今又看到范跑跑在北京的教育机构担当了“潜能开发研究院研究员”，看到了“潜能开发”四个字，我又想

关于张蕙兰女士，早已知名，我于上世纪八十年代开始研习瑜伽时，就已知道张蕙兰和她的瑜伽，当时张蕙兰经常在cctv演示她的瑜伽体式。由于在技术上认为张蕙兰很小儿科，她的瑜伽也不值得花时间去研究，一直也没怎么留意她。直到瑜伽开始在中国泛滥，张蕙兰也有了中国的“瑜伽之母”的名头，我关注到瑜伽造成的大量伤害和瑜伽业者广泛地传播邪教等问题，由于在中国瑜伽业者和瑜伽练习者当中张蕙兰的影响很大，我开始就张蕙兰的瑜

瑜伽流行，造成了大量的瑜伽伤病患者。由于广大练习者对瑜伽的认识不足，瑜伽业者又在宣传上不断编织谎言混淆是非，使得很多人对瑜伽存在着一些认识上的误 区，看不到真正的问题所在，从而也解决不了瑜伽所造成各类层出不穷的问题。我以个人对瑜伽长期的研习经验所得，指出现在人们对瑜伽在各方面存在的认识误区，供瑜伽爱好者参考。误区一：瑜伽本身是好的，只是瑜伽被商业化再加上教练的资质和经验不够才造成这么多伤病。解说：

作为瑜伽的批评者和反对者，我也关注各地媒体对瑜伽伤害和瑜伽业的混乱所做的大量报道。非常遗憾的是，绝大多数的这类报道，都不外这个模式：瑜伽造成很多人受伤，采访医生，医学专家做一番分析，说瑜伽练习不当会对人体造成重大的损伤，记者再就调查到的瑜伽业的混乱情况做一番说明。然后，然后很多记者和医学专家们就要来上几句很不负责任的信口雌黄：瑜伽本身还是挺好的，瑜伽业太混乱了，瑜伽教练良莠不齐，练瑜伽要接受专业教

北京首钢的一位瑜伽练习者在瑜伽馆练习站立冥想时摔倒，导致下颌多处骨折，花了两万多医药费，打官司索赔，因为不懂瑜伽，把官司也打输了。法院把过错一股脑推到练习者身上，存在着明显的判决不公。作为一个普通人很难找出瑜伽的问题的所在，并维护自己的利益。以后瑜伽练习者都要注意，如果家里没有法院的人，最好不要练瑜伽，免得摔断骨头，还要自己付医药费，打官司，打不赢，还要再出诉讼费。正写呢，有人给我qq里发来瑜伽广

我个人认为当今瑜伽热潮中的人可以分为两类：骗子和傻子。没有视他人智力低下的习惯，我更倾向于绝大多数瑜伽人——包括瑜伽业者和一些瑜伽爱好者双方都是骗子——瑜伽业者欺骗瑜伽学员，瑜伽爱好者自我欺骗。我想绝大多数的瑜伽业者都知道自己在干什么，他们即便对瑜伽没有深入的了解，对瑜伽业对自己是怎么回事心中还是明镜一样的。现代瑜伽业给瑜伽披上了一张美丽的画皮，很多人只看到了瑜伽美丽的外包装和诱人的宣传，没有看到

写《现代化的陷阱》的经济学者何清涟女士被逼出走他国。中国社会科学院的社会学家、性学家李银河博士面临着铺天盖地飞溅而来的唾沫星子。为艾滋病患者奔走呼喊的高耀洁老人被中国整个官场敌视，被丧尽天良的平民鼠辈包围，老人发出了“生不如死”的感叹！三位女士不过说了几句实话而已，在当今中国的语境下，竟然因为要冒很大的风险或者被广泛的非议而需要极大的勇气。在中国沉默的大多数的人群中，这几位女士站出来说出实话就显得

年轻时读书，读今人的书怀疑今人，读古人的书怀疑古人，读《庄子·齐物论》：“夫随其成心而师之，谁独且无师乎？奚必知代而心自取者有之，愚者与有焉。”担心自己会“成乎心而有是非”。读老子《道德经》：“道可道，非常道；名可名，非常名”。文字的遮蔽功能和异义使看书求知更需小心谨慎，“书不尽言，言不尽意”“言者有言，其所言特未定也”，“言恶乎隐而有是非？”虽求知时战战兢兢地“明辨之，慎思之”，但随着所知愈多，

老有一些人讲工作忙，人又懒，身体不好，但是又没有时间、场地去锻炼身体。这里边有懒人的借口，也有方法的问题。掌握一些简单的练习方法，其实可以随时随地的锻炼身体。最简单，效果又好，又不需要场地，也没有时间限制的健身方法就是原地慢跑。有一平米的场地，花上五六分钟，七八分钟，在原地慢跑。脚不必抬得很高，离地几寸就行，速度也不必太快，不紧不慢即可，这样原地慢跑几分钟就可以取得良好的健身效果。原地慢跑可以在工

瑜伽的拜日式，作为入门的简单练习或热身，几乎每个瑜伽练习者都练习过。拜日式可以说是最简单的瑜伽体式练习了，但是就是这样毫无难度的瑜伽体式也会严重的危害到人体的脊柱。拜日式的起手后仰（展臂式），练习的方法是：双手合拢，或双臂展开，向上伸直，然后上身向后弯曲。人体自然站立的时候，人体的重力是自然垂直向下的，在练习拜日式的起手后仰时，上身向后仰，人体的重心前移，人体的上身和下身在腰部形成一个弯折的合力点

由于中国的法制不障，世道败坏，导致社会整体上的道德沉沦，一些人在呼吁法治无望的情况下，祭起了宗教的大旗，妄想以宗教做教化，来提升人们的道德水准和作为暴戾、浮躁、混乱的社会生活的中和剂。甚至有人说中国之所以有如此之多的问题，就是因为中国人没有信仰，没有宗教情怀。我相信开出宗教药方的都是善良人士，但是这些善良人士开出的药方，既不是温和的补剂，也不是清凉的饮品，而是祸害社会的毒药。我尊重个人信仰，我对任

近来有几个女人不耐寂寞，分别向几个男人抛媚眼。这几个男人有老有少，有做导演的，有码字的，他们有一个共同之处就是都很有名。几个女人把自己当做处理商品向这几位男士低价兜售——有愿意被潜规则的、有愿意一夜情的、有愿意做情人的——要价都很低。几个女人之所以这么贱卖自己，要价这么便宜是因为她们本来也不高贵。即使是这么低价贱卖，她们也没打算那几个男人会和她们交易。她们很清楚的知道自己是地摊货，进不了时尚专卖店

了解瑜伽的人，会对练习这种异乎寻常的宗教巫术的瑜伽士们的很多行为感到瞠目结舌。除了大量的自虐或放纵行为之外，一些瑜伽士还热衷于喝尿吃屎。在一些瑜伽流派中，一些瑜伽士的排泄物被赋予了神圣的意义和神奇的功效。一些瑜伽士的小便被称为“小香”，大便被称为“大香”。瑜伽士的大香和小香被信徒当作圣药来服用，在瑜伽的传授中，弟子喝瑜伽老师的小便、吃老师的大便，甚至吃老师的精液或者老师与女性性交后产生的混合物的情